Протоколы
Аура ведёт голосом — шаг за шагом
После каждого шага — умная пауза под ритм дыхания. Крупные кнопки удобны даже при треморе.
Шаг 1 из 5
Дыхание
Сядьте удобно. Сделайте три медленных выдоха, длиннее вдоха.
Протоколы
После каждого шага — умная пауза под ритм дыхания. Крупные кнопки удобны даже при треморе.
Шаг 1 из 5
Сядьте удобно. Сделайте три медленных выдоха, длиннее вдоха.